على جناح الملائكة.. بر بال فرشتكان

(^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^) 545632810

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

على جناح الملائكة.. بر بال فرشتكان

(^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^) 545632810

على جناح الملائكة.. بر بال فرشتكان

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات على جناح الملائكة ...منتدى شيعي حر ورائع يتكلم عن منهج اهل البيت عليهم السلام

قال الإمام الصادق (عليه السلام): ما من شيء إلا وله كيل ووزن إلا الدموع، فإن القطرة منها تطفىء بحارا من النار، فإذا اغرورقت العين بمائها لم يرهق وجهه قتر ولا ذلة، فإذا فاضت حرمه الله على النار، ولو أن باكيا بكى في أمة لرحموا....فيما قبل عن الامام علي عليه السلام .....عن النبى(ص):من أحب أن ينظر إلى اسرافيل فى هيبته، و إلى ميكائيل فى رتبته، و إلى جبرئيل فى جلالته، و إلى آدم فى سلمه، و إلى نوح فى خشيته، و إلى ابراهيم فى خلته، و إلى يعقوب فى حزنه، و إلى يوسف فى جماله، و إلى موسى فى مناجاته، و إلى أيوب فى صبره، و إلى يحيى فى زهده، و إلى يونس فى سنته، و إلى عيسى فى ورعه، و إلى محمد فى حبسه و خلقه فلينظر إلى على، فإن فيه تسعين خصلة من خصال الأنبياء جمع الله فيه ولم يجمع لأحد غيره.***يقول الامام علي عليه السلام:إحذر استِصغارَ الخصْمِ فإنّهُ يمنعُ منَ التحفظ ، ورُبّ صَغير ٍغلبَ كبيرا ًإحذر التفريط فإنّهُ يُوجبُ المَلامَة إحذر الدُنيَا، فإنهَا شبكة الشيْطان، ومَفسْدة الإيمَان إحذر الغضبَ، فإنه جُندٌ عَظيمٌ مِن جُنودِ إبلِيسَ إحذر الغضبَ ممّنْ يحمِلكَ عَليْهِ، فإنه مُميتٌ لِلخوَاطِرْ، مَانِعٌ مِن التثبُت إحذر الكَريمَ إذا أهنتهُ، والحَليمَ إذا جَرَحْتهُ، والشُجَاعَ إذا أوجَعتهُ.*** رُوي عن الإمام علي ابن أبي طالب عليه السلام أنَّه قال:إن النعمة موصولة بالشكر ..والشكر متعلق بالمزيد ....و لن ينقطع المزيدمن الله حتى ينقطع الشكر من العبد !!***وعنه عليه السلام أيضاً:والذي وسع سمعه الأصوات .. ما من أحد أدخل على قلب فقيرسروراً .....إلا خلق الله له من هذا السرور لطفاً ..فإذا أنزلت به نائبة جرىإليها لطف الله ...كالماء في انحداره حتى يطردها عنه !***وسُئل عليه السلام: كم صديق لك ..؟ قال لا أدري الآن !لأن الدنيا مُقبلة عليّ ..والناس كلهم أصدقائي ....وإنما أعرف ذلك إذا أدبرت عنيّ ..فخيرالأصدقاء من أقبل إذا أدبر الزمان عنك !!***وقال عليه السلام :منحاسب نفسه ربح ...ومن غفل عنها خسر ..ومن نظر في العواقب نجا ..ومن أطاعهواه ضل ....ومن لم يحلم ندم ..ومن صبر غنم ..ومن خاف رحم ..ومنأعتبر أبصر ...ومن أبصر فهم ..ومن فهم علم !!***و قال عليه السلام :اعلمإن لكل فضيلة رأساً و لكل أدب ينبوعاً..ورأس الفضائل و ينبوع الأدب هو العقل ..الذي جعله الله تعالى للدين أصلاً و للدنيا عمادا ..فأوجب التكليف بكماله ....و جعل الدنيا مدبرة بأحكامه ..و ألف به بين خلقه ....مع اختلاف همهم ومآدبهم !!***و قال عليه السلام :منينصب نفسه للناس إماماً ....فليبدأ بتعليم نفسه قبل تعليم غيره ..و ليكنتأديبه بسيرته قبل تأديبه بلسانه !!***و قال عليه السلام :منملك نفسه عن أربعة خصال .....حرَّم الله لحمه على النار ..من ملك نفسه عندالرغبة ... والرهبة .. والشهوة .. والغضب !***وقال عليه السلام :راحةالجسم في قلة الطعام ...وراحة النفس في قلة آلاثآم ..وراحة القلب في قلةالاهتمام ..وراحة اللسان في قلة الكلام !!***و قال عليه السلام : خيرالدنيا والآخرة في خمس خصال ....غني النفس ..وكف الأذى ..وكسب الحلال ..و لباس التقوى ..و الثقة بالله على كل حال !!

المواضيع الأخيرة

» رسالة من زائر
(^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^) Emptyالسبت يوليو 13, 2013 2:06 am من طرف الورده

» باك المنتدى
(^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^) Emptyالسبت يوليو 13, 2013 1:58 am من طرف الورده

» افكار للرفوف رووعه
(^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^) Emptyالجمعة يونيو 28, 2013 5:19 pm من طرف الورده

» تصميم ازياء(اول تجربه لي )
(^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^) Emptyالجمعة يونيو 28, 2013 5:17 pm من طرف الورده

» طريقة عمل آيسكريم~..
(^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^) Emptyالجمعة فبراير 01, 2013 10:42 pm من طرف الورده

» عندمآإ ........
(^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^) Emptyالثلاثاء يناير 29, 2013 11:59 pm من طرف الورده

» يا علي ( رسمتي )
(^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^) Emptyالثلاثاء يناير 29, 2013 11:55 pm من طرف الورده

» ،،دفتر حضور وغياب ارجو التثبيت ،،
(^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^) Emptyالثلاثاء يناير 29, 2013 11:47 pm من طرف الورده

»  عضوين في قفص المواجهه
(^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^) Emptyالسبت ديسمبر 29, 2012 6:52 pm من طرف الورده

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 395 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 395 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 573 بتاريخ الإثنين نوفمبر 25, 2024 9:53 pm

دخول

لقد نسيت كلمة السر


5 مشترك

    (^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^)

    حور العين
    حور العين
    مجموعة نائبة المدير
    مجموعة نائبة المدير


    mirnda

    اوسمة العضو : عدد الاوسمة 2

    المزيد : عدد الاوسمة2

    انثى العقرب

    تميز العضو : 10
    عدد المساهمات : 1750

    نشاط العضو : 60911
    تاريخ التسجيل : 19/04/2009
    العمر : 37
    احترام القوانين احترام القوانين : cool

    التقاط (^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^)

    مُساهمة من طرف حور العين الإثنين أكتوبر 12, 2009 12:42 am


    (^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^) 2459541128_b719d92ff7_o


    (^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^) Icon14تمارين لمن يجلس سااعات طويله امام الكمبيوتر ..
    تمارين مهمة لصحتك وسهلة جدا!





    مجموعة من الصور المتحركة تشرح تسعة تمارين بسيطة لابد من القيام بها




    وخاصة لمن يطيلون المكوث أمام الكمبيوتر..


    (^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^) 102771055_7c2bcbd055_o




    (^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^) 102771054_33eab54b0b_o




    (^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^) 102771057_cc2bdf2f89_o






    (^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^) 102771057_cc2bdf2f89_o




    (^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^) 102771056_6537e33368_o


    (^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^) 102771059_d6e58d8a52_o



    (^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^) 102771058_0b70de752f_o


    (^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^) 102772795_2067d4c93b_o







    [IMG](^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^) 102772800_d575bbe2de_o[/IMG]








    وهذه التمارين نصح بها أحد أطباء العيون:





    وهي جديرة بأن يمارسها كل واحد منا ممن يقضي الساعات الطوال فوق مكتب، محدقا في شاشة الحاسوب.




    الخطوة الأولى:-




    كلما مرت عشرون دقيقة من النظر المستمر على شاشة الجهاز أدر رأسك عنه وركز النظر على أي شيء يبعد عنك عشرين قدما (6 أمتار). فهذا يغيّر البعد البؤري لعدسة العين. وهو شيء واجب للعين المجهدة.




    الخطوة الثانية:-




    أغمض العينين وافتحهما بتتابع سريع لمدة عشرين مرة متتالية، وذلك لترطيبهما.




    الخطوة الثالثة:-




    حسب اتساع الوقت لديك قم بالمشي عشرين خطوة، بعد كل عشرين دقيقة من الجلوس في وضع واحد. فهذا التمرين يساعد على تنشيط الدورة الدموية لكامل الجسم..




    ودمتم بخير وصحة ..
    عاشقة المهدي (ع)
    عاشقة المهدي (ع)
    مشرف قسم الانمي
    مشرف قسم الانمي


    pepsi

    اوسمة العضو : عدد الاوسمة1

    انثى الاسد

    تميز العضو : 28
    عدد المساهمات : 5950

    نشاط العضو : 62250
    تاريخ التسجيل : 03/10/2009
    العمر : 28
    الموقع : على جناح الملائكة
    العمل/الترفيه

    احترام القوانين احترام القوانين : كول جدا

    التقاط رد: (^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^)

    مُساهمة من طرف عاشقة المهدي (ع) الجمعة أكتوبر 16, 2009 6:26 pm

    والله الموضوع مفيد الينه
    ههههههههه
    مشكورة
    مواليه بحب علي
    مواليه بحب علي
    مجموعة المديرون
    مجموعة المديرون


    mirnda

    اوسمة العضو : عدد الاوسمة2

    المزيد : عدد الاوسمة2

    انثى السمك

    تميز العضو : 23
    عدد المساهمات : 4366

    نشاط العضو : 66354
    تاريخ التسجيل : 18/04/2009
    العمر : 28
    الموقع : على جناح الملائكه
    العمل/الترفيهالرسم

    احترام القوانين احترام القوانين : كول

    التقاط رد: (^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^)

    مُساهمة من طرف مواليه بحب علي الجمعة أكتوبر 16, 2009 10:18 pm

    ههههههه
    تسلمين عنوني
    والله فن
    عاشقة المهدي (ع)
    عاشقة المهدي (ع)
    مشرف قسم الانمي
    مشرف قسم الانمي


    pepsi

    اوسمة العضو : عدد الاوسمة1

    انثى الاسد

    تميز العضو : 28
    عدد المساهمات : 5950

    نشاط العضو : 62250
    تاريخ التسجيل : 03/10/2009
    العمر : 28
    الموقع : على جناح الملائكة
    العمل/الترفيه

    احترام القوانين احترام القوانين : كول جدا

    التقاط رد: (^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^)

    مُساهمة من طرف عاشقة المهدي (ع) السبت أكتوبر 17, 2009 4:05 pm

    والله اني ما اقعد واجد
    بس كله متكسرة
    ههههههههههههههههههههههههههههه
    حور العين
    حور العين
    مجموعة نائبة المدير
    مجموعة نائبة المدير


    mirnda

    اوسمة العضو : عدد الاوسمة 2

    المزيد : عدد الاوسمة2

    انثى العقرب

    تميز العضو : 10
    عدد المساهمات : 1750

    نشاط العضو : 60911
    تاريخ التسجيل : 19/04/2009
    العمر : 37
    احترام القوانين احترام القوانين : cool

    التقاط رد: (^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^)

    مُساهمة من طرف حور العين الإثنين أكتوبر 19, 2009 3:19 am

    (^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^) 3b3aaf3e28nl8
    مريام
    مريام
    Admin
    Admin


    barbican

    اوسمة العضو : عدد الاوسمة3

    المزيد : عدد الاوسم3

    supper : عدد الاوسمة3

    انثى العذراء

    تميز العضو : 13
    عدد المساهمات : 5378

    نشاط العضو : 68103
    تاريخ التسجيل : 18/04/2009
    العمر : 35
    الموقع : كربلاء الصغرى
    العمل/الترفيهطالبة جامعية

    احترام القوانين احترام القوانين : cool

    التقاط رد: (^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^)

    مُساهمة من طرف مريام الإثنين أكتوبر 19, 2009 2:27 pm

    حلوة التمارين
    بس ماعتقد اني اسويها ههه
    وحلوة هم الصور
    عجبتني
    حور العين
    حور العين
    مجموعة نائبة المدير
    مجموعة نائبة المدير


    mirnda

    اوسمة العضو : عدد الاوسمة 2

    المزيد : عدد الاوسمة2

    انثى العقرب

    تميز العضو : 10
    عدد المساهمات : 1750

    نشاط العضو : 60911
    تاريخ التسجيل : 19/04/2009
    العمر : 37
    احترام القوانين احترام القوانين : cool

    التقاط رد: (^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^)

    مُساهمة من طرف حور العين الأربعاء أكتوبر 21, 2009 5:22 am

    (^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^) 31214220189
    الحلم الجميل
    الحلم الجميل
    حسيني مبتدئ


    اوسمة العضو : الوسام

    تميز العضو : 10
    عدد المساهمات : 17

    نشاط العضو : 55159
    تاريخ التسجيل : 23/10/2009

    التقاط رد: (^_^) تمـارين لمن يجلس ساعات طويلهـ امام الكمبيوتر (^_^)

    مُساهمة من طرف الحلم الجميل الجمعة أكتوبر 23, 2009 1:54 pm

    ميرسي قلبو ع لطرح المفيد

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين نوفمبر 25, 2024 11:29 pm